乒乓球技术(乒乓球技术术语大全)

乒乓球的基本技术有哪些?

1、要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。②引拍时，上臂应靠近身体。③前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松。（二）快推 特点与运用 快推的特点是站位近，动作小，借力还击，速度快，线路变化多。

2、乒乓球基本技术要领1 握拍法 握拍法即指单手持球拍的方法。世界上流行着直式和横式两种握拍方法，两种握法各有千秋，实践时应因人而异，扬长避短。

3、正手快拉技术是乒乓球技术当中运用最广泛、最频繁的一项技术。侧切 侧切，主要用于对付高吊弧圈球和加转弧圈球效果非常好。它***用侧旋挤压的原理， 避开球的旋转方向，以横向发力降低来球的纵向旋转。

乒乓球常见的技术要领解析

1、单步移动方法 在乒乓球基本功训练中，单步移动是一种基本的步伐技巧。运动员以一只脚为轴心，另一只脚向前后左右不同方向移动，身体的重心随着移动脚而转移。 跨步移动方法 跨步移动是另一种重要的步伐技巧。

2、发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好。发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。

3、可为红色或深红色；不能过量使用油或蜡，以避免打滑。温度 馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。

4、正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。

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